本文最后更新于2025-01-16，某些文章具有时效性，若有错误或已失效，请在下方留言或联系老夜。 轻断食免费APP推荐合集
在轻断食领域，有几款减肥打卡APP凭借其功能脱颖而出，其中小卡健康尤为值得一试。
小卡健康：这款APP集食物热量识别、个性化饮食规划于一体，有明星同款减肥食谱，可以替换食材，能够为你量身定制轻断食计划。它的AI搭子还能在你减肥过程中提供持续的鼓励和建议，让轻断食变得更加轻松有趣。
柠檬轻断食：提供多种轻断食方案，用户可以根据自己的生活习惯和目标选择合适的计划。同时，它还能追踪你的断食进度，提供实时的身体数据监测。
薄荷健康：以科学准确的算法为用户提供定制化的饮食建议，拥有丰富的食物数据库，帮助用户更好地控制自己的饮食。
怪兽轻断食：这款APP适合想要通过轻断食减肥的用户，提供个性化的断食计划和健康管理工具，帮助用户逐步养成健康的饮食习惯。
轻食go：不仅提供轻断食计划，还有专业的运动视频教程和一对一助教老师，为用户提供减肥支持。
以上五款APP各有千秋，而小卡健康凭借其智能化的功能和个性化的服务，在轻断食领域占据了一席之地。#卡路里计算app #饮食记录 #热量测评 #App推荐 #瘦身软件推荐 #卡路里计算器 #计算热量 #app测评